Реформер Аллегро Balanced Body самый популярный пилатес-тренажер во всем мире. Благодаря сложной системе пружин, ремней и шкивов, на этом удивительном аппарате можно выполнять до 100 различных упражнений.
Реформер Аллегро оснащен регулируемыми пружинами прогрессивного сопротивления для мягкого, плавного движения. Широкая мягкая перекладина для ног может регулироваться в 4 положениях по вертикали в 4 положениях по горизонтали, что делает тренировки на Реформере Аллегро удобными для пользователей с разным телосложением.
Суть работы кроется в скольжении платформы, на которой можно сидеть, стоять вертикально, стоять на коленях или лежать. Пользователь, скользя вперед-назад по рельсам за счет собственной массы тела, попеременно напрягает различные части тела, что позволяет мягко и целенаправленно воздействовать на мышцы.
Тренировка на Реформере позволит вам
- испытать ощущения, которые вы никогда не испытывали в тренажерном зале
- укрепить мышцы, а не увеличить их в объеме
- сохранить стабильность туловища и осанку
- процесс тренировки благоприятно влияет на растягивание мышц и их тонус, что благотворно воздействует на суставы
- простота упражнений, выполняемых на оборудовании Реформер, обеспечивает и скорость их освоения, и безопасность для занимающихся
- во время занятия будут задействованы даже те мышцы, о которых вы и не догадывались ранее