Федеральное государственное бюджетное учреждение "Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии" Минздрава России
+7 (495) 500-01-40+7 (915) 146-66-06
Пилатес «мат» (1час)
Тренировки проходят на мате (коврике) с использованием малого оборудования: гимнастические кольца, ленты, мячи разного диаметра и т.д.)
Пилатес «мат» + «кардио» (1 час)
Комбинированная тренировка на кардиотренажерах, затем на мате с использованием малого оборудования.
Пилатес для беременных (1 час)
Тренировка для укрепления мышц промежности, спины, пресса.
Пилатес на реформерах (пилатес на тренажерах Аллегро, Кадиллак) (1час)
Тренировки на тренажерах-реформерах «ALLEGRO» и «CADILLAC» эффективны при коррекции осанки, для укрепления глубоких мышц спины, живота, ягодиц и малого таза, подтяжки кожи и мышц верхних и нижних конечностей. Занятия на реформерах показаны как с целью общего укрепления организма, так и при различных патологиях опорно-двигательного аппарата.
Реформер + «кардио» (1 час)
Комбинированная тренировка на пилатес-тренажерах + тренировка на кардиотренажерах.
Остались вопросы?Звоните и записывайтесь: +7 495 500-01-40
+7 495 500-01-40
Нажимая кнопку "отправить сообщение" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности