Реабилитация. Фитнес. СПА

Федеральное государственное бюджетное учреждение "Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии" Минздрава России

+7 (495) 500-01-40
+7 (915) 146-66-06

г. Москва, ул. Дмитрия Ульянова д. 11, к. 2

Пн.- пт.: с 8:30 до 21:00, суб.: с 9:00 до 20:00

Отправить заявку

Отзывы о пилатесе

Отправить заявку

Отзывы о пилатесе в нашем восстановительном центре

Светлана С. 28.01.2019
Хочу поблагодарить сотрудников центра реабилитации! Они сделали невозможное! Я долгое время мучилась с болями в области шеи и поясницы. После прохождения двух программ по кинезитерапии я стала чувствовать себя в разы лучше. Большое спасибо!

Сергей С. 25.05.2019
Вследствие серьёзной травмы позвоночника пришлось отказаться от каких-либо спортивных тренировок. С годами неподвижный образ жизни начал давать о себе знать. Хотелось найти альтернативу тяжелым физическим нагрузкам, которая бы могла оздоровить организм и восстановить былую форму. Именно пилатес стал для меня настоящим открытием и палочкой-выручалочкой.

Екатерина В. 17.06.2019
Когда доктор поставил мне стадию пред ожирение, я поняла, что сейчас настало время действовать. Однако, при излишнем весе, даже не могла представить себя за занятиями в тренажерном зале. Во-первых, было стыдно, а во-вторых очень тяжело из-за отсутствия даже малейшей подготовки. Тренировки по пилатесу стали отличным инструментом не только для похудения, но и для восстановления всего организма.

Елена К. 30.08.2019
После родов долго не могла решиться на поход в спортзал. Одолевали жуткие стеснения и боязнь того, что не справлюсь. Пилатес стал настоящим спасением. Начала с индивидуальных тренировок, и ни разу не пожалела. Удалось максимально быстро войти в ритм и научиться чувствовать своё тело. Отдельная благодарность тренерам, разрабатывающим индивидуальный план занятий.

Ольга К. 11.10.2019
С возрастом остеохондроз стал просто одолевать меня. Постоянное головокружение и головные боли довели до предела. Самостоятельные занятия гимнастикой не давали результатов, решила попробовать занятия по системе пилатес. Даже не знала, что с помощью них можно так продуктивно тренировать мышечный корсет, отдельный бонус ощущение легкости после каждого занятия.

Дарья С. 30.01.2020
У моей дочки подростка, из-за постоянного сидения за компьютером начались проблемы с осанкой. Конечно же, всегда сложно уговорить капризного ребёнка на какие - либо занятия. Отличным выходом стали индивидуальные тренировки по пилатесу. Дочь с удовольствием посещает занятия и сама видит результат, который придает еще больший стимул.

Дарья Т. 15.02.2020
Хотели с мамой найти занятия, которые смогли бы посещать вместе. Но оказалось крайне сложно найти то, что устроит меня и её одновременно. Пилатес оказался прекрасным компромиссом. Там я нашла для себя отличные упражнения на растяжку, а маме понравилось развитие суставной гибкости.

Татьяна Ц. 26.02.2020
Пилатес это просто моя любовь. Безумно нравится, что все движения выполняются плавно, и в них чередуются нагрузка и расслабление. Тренировки проходят в прекрасной атмосфере. Благодаря таким занятиям не только укрепляешь здоровье, но и получаешь колоссальное удовольствие.

Ирина С. 22.03.2020
Когда начала заниматься пилатесом даже не знала, что дыхание это одна из самых главных составляющих данных тренировок. Тренер научил особой технике и культуре дыхания, благодаря чему я смогла абсолютно по-другому взглянуть на свой организм. Как результат улучшенное кровообращение и невероятный прилив бодрости после каждого занятия.

Дарья Л. 30.06.2020
Пилатес стал в моей жизни настоящим открытием. Никогда не думала что смогу найти тренировки, которые нацелены не только на укрепление мышц, но и на обретение полной гармонии с самим собой. Тренировки подарили мне физическое здоровье и стали отличной помощью в снятии стресса и переутомления.

Виктория Б. 17.07.2020
Подруга уговорила меня посетить с ней занятия пилатесом. Мы испробовали на себе тренировку в сплит группах и остались в полном восторге. Индивидуальный подход тренера с учётом индивидуальных особенностей каждого ученика просто поразил. Можно полностью довериться и наслаждаться результатом своих трудов.

Анастасия Л. 30.07.2020
К сожалению, я не из тех кто любит какие-либо физические активности. Но с возрастом пришло осознание, что без поддержания своего тела в нормальной физической форме придётся очень сложно. Решила попробовать индивидуальные занятия пилатесом и абсолютно не прогадала. Нет каких-либо ограничений по возрасту, и абсолютно не важна физическая подготовка.

Андрей С. 05.10.2020
В прошлом я профессиональный спортсмен, но в ходе серьезной травмы пришлось отказаться от любимого дела. Долгое время вовсе не посещал никаких занятий, а состояние депрессии просто угнетало. Жена с горем пополам уговорила посетить индивидуальные тренировки по пилатесу. Я даже не думал, что смогу найти занятия, которые настолько придутся по душе.

Анастасия С. 20.03.2021
Меня всегда привлекали занятия пилатесом потому что в них используется не только комплекс движений, но и различные тренажеры и оборудование, которые повышают эффективность тренировок. Именно благодаря этому, каждое занятие по пилатесу является интересным и увлекательным. С нетерпением жду каждую тренировку, чтобы узнать и почувствовать что-то новое.

Анна К. 30.05.2021
Работаю бухгалтером, поэтому приходится много времени проводить за компьютером. Само собой начались серьезные проблемы с шейным отделом позвоночника. Гимнастика, которой занималась дома не приносила результатов, поэтому решилась попробовать пилатес. Результат не заставил себя ждать, после месяца регулярных занятий почувствовала невероятное облегчение.

Остались вопросы?
Звоните и записывайтесь:

+7 495 500-01-40

Отправить заявку

Другие материалы в этой категории: « Пилатес мат Кардиотренировки »